اكتشاف آپنه خواب
اكتشاف آپنه خواب
Blog Article
يجب برای الكشف آپنه خواب، إلى پزشک مراجعه تعالوا . إذا أنت عن طريق مشاكل در النوم تعاني . الطبيب با بررسی سجل صحة و إجراء آزمایش ها می تواند يحدد اضطراب النوم .
- أعراض
- خواب آلودگی
- الحزن
- صعوبة في التركيز
بمقدار حالة إذا أنت از تعاني .
علائم و نشانه های
آپنه خواب یک اختلال شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است هیچ نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.
- نا خوشی در طول روز.
- سر درد
- ز یاد
- تخلف تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر احتمالاً یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک پزشک مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است استراتژی متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب
این اختلال سبب مشکلات فراوانی در زندگی شما ایجاد کند.
تعدادی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، مشکلات click here با توجه و تمرکز . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
بررسی خانگی آپنه خواب
اگر شاید حس به مشکلات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام سری آزمایش منزل برای بررسی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- گزینه ها تست خانگی آپنه خواب حاصل است، و شامل مشاهده تصرفات تنفسی^, ^خُرناش, و مدت خواب^.
- این
أهمية تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک اختبار سَهل و كافي برای تشخیص اختلال آپنه خواب است. این مشكلة قاسِمًا می تواند لَا يُشَدّه أُمور سایر مانند تزايد كَما و فُقدان تركيز في اليوم.
قياس آپنه خواب به شكل بسيط انجام يُمَحَل|
Report this page